Immer ist Niederlage im Sieg und Sieg in der Niederlage.
(Wu Cheng-En)
Sporthypnose
Vielleicht fragen Sie sich, was Sport mit Hypnose zu tun hat?
In Hypnose „schläft" man doch...
Spätestens jetzt denken Sie wahrscheinlich „Was will mir diese Frau erzählen?" Hypnose mit offenen Augen? Ja, die sogenannte Wachhypnose.
Haben Sie schon einmal einen Sportler z.B. vor einem Hochsprung etc. beobachtet? Manche Sportler scheinen eine Art Tunnelblick zu bekommen, alles andere um sich herum auszublenden und sind voll konzentriert, auf den einen Punkt - auf die optimale Leistung. Das gelingt nicht allen Sportlern, da ihre Trainer meist nichts über Selbsthypnose bzw. Sporthypnose wissen. Die Sportler trainieren ihre Muskeln, die Schnellkraft und Geschwindigkeit, aber oft gelingt es nicht, die optimale Leistung zum richtigen Zeitpunkt abzurufen, weil sie am Tag des Wettkampfes schlecht geschlafen haben, es Streit gab, etc. Es gelingt ihnen nicht, in die sogenannte „Zone" (den Zustand höchster Leistungsfähigkeit und - Bereitschaft) zu kommen. Hier kann Hypnose helfen Situation abzurufen, in denen der Sportler „die Zone" schon einmal erreicht hatte und dieses Gefühl zu verankern, um es im richtigen Moment abrufbar zu machen.
Manchmal geht es aber auch nur darum eine Technik zu verbessern oder eine neue Technik schneller zu verinnerlichen. Auch hier kann Hypnose diesen Vorgang beschleunigen und optimal unterstützen.
Es gibt andere Sportarten, wie z.B. Golf, in denen die Spieler eine gewisse Ruhe und Gelassenheit benötigen, damit kleinere und größere Fehlschläge nicht die komplette Partie zunichte machen. Blockaden, die durch eigene Fehler oder Nachlässigkeiten, sich im Unterbewusstsein festsetzen, können mit Hypnose aufgelöst werden. Oft geht den Hypnotisierten in Trance sogar das berühmte Licht auf, woher die Blockade kommt.
Hypnose ist kein Wundermittel und auch keine Magie!
Wenn Sie jedoch offen für neue Aspekte und Möglichkeiten in Ihrer sportlichen Karriere, gleichgültig ob als Hobby-, Amateur- oder Profisportler, sind, wenn Sie bereit sind mit Ihrem Hypnotiseur zusammenzuarbeiten, dann kann Hypnose Ihnen helfen mehr Leistung, mehr Gelassenheit oder Motivation zu erreichen.
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